| 81到90，总共1000 |
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貝果
每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 1.62克 | 碳水物: 50.5克 | 蛋白质: 10.02克
类似的
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菠萝（加果汁罐头包装）
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量:
1 杯（压碎的，或片块状或块状） - 149千卡, 1 片 （7.5厘米直径）带液体 - 28千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶
每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 28.88克 | 蛋白质: 7.70克
其他份量:
1 份 （250克） - 190千卡, 100 克 - 76千卡, 100 毫升 - 80千卡, 更多的......
类似的
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大豆坚果
每100 克 - 卡路里: 471千卡 | 脂肪: 25.4克 | 碳水物: 33.55克 | 蛋白质: 35.22克
其他份量:
1 杯 - 438千卡, 1 份 （12克） - 55千卡, 更多的......
类似的
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莫扎里拉(Mozzarella)奶酪
每100 克 - 卡路里: 302千卡 | 脂肪: 20.03克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 25.96克
其他份量:
1 块 （28克） - 86千卡, 1 杯，切丝状 - 341千卡, 1 块（芝士） - 12千卡, 更多的......
类似的
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圆筒冰淇淋（巧克力外层或是加巧克力棒）
每1 条 （90毫升） - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 12.50克 | 碳水物: 14.36克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量:
1 份 （56克） - 171千卡, 100 克 - 305千卡, 更多的......
类似的
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苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量:
1 大块的 （直径8.5厘米）（每约2个共450克） - 110千卡, 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 72千卡, 1 个，小的 （6.5厘米直径）（约4个共450克） - 55千卡, 更多的......
类似的
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芒果
每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 17.0克 | 蛋白质: 0.51克
其他份量:
1 杯，切片状 - 107千卡, 1 个 - 135千卡, 更多的......
类似的
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每日c橙汁 (味全)
每100毫升 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 11.00克 | 蛋白质: 0.60克
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