| 81到90，总共1000 |
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杂粮面包（低卡路里，高纤维）
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量:
1 片（一般大小） - 61千卡, 1 薄片 - 54千卡, 1 份 （26克） - 61千卡, 更多的......
类似的
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快熟燕麦（1到3分钟时间）
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量:
1 杯，干的 - 303千卡, 1 盎司，干的， - 106千卡, 1 份 （157克） - 97千卡, 更多的......
类似的
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拿破仑蛋糕
每100 克 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 19.05克 | 碳水物: 31.31克 | 蛋白质: 6.06克
其他份量:
1 个 - 302千卡, 1 份 （94克） - 302千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（全脂）
每1 杯 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 8.48克 | 碳水物: 25.85克 | 蛋白质: 7.92克
其他份量:
100 克 - 83千卡, 100 毫升 - 88千卡, 更多的......
类似的
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牛奶巧克力糖
每100 克 - 卡路里: 535千卡 | 脂肪: 29.66克 | 碳水物: 59.4克 | 蛋白质: 7.65克
其他份量:
1 条 （44克） - 235千卡, 1 条（小型） - 37千卡, 更多的......
类似的
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蜗牛
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 2.0克 | 蛋白质: 16.1克
类似的
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巧克力牛奶（２％脂肪）
每100 毫升 - 卡路里: 80千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 12.80克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 杯 - 190千卡, 1 杯（共４杯的量） - 760千卡, 100 克 - 76千卡, 更多的......
类似的
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原味牛奶饼干（低脂肪）
每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 4.5克 | 碳水物: 47.6克 | 蛋白质: 6.7克
类似的
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牛肉眼（没有肥肉）
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 22.07克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.51克
类似的
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