| 801到810，总共1000 |
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杂果酸奶（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.24克 | 碳水物: 18.63克 | 蛋白质: 4.28克
其他份量:
1 230克盒装 - 270千卡, 1 杯 （240毫升） - 292千卡, 1 份 （227克） - 270千卡, 更多的......
类似的
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水果冰沙饮料
每1 杯 - 卡路里: 162千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 36.68克 | 蛋白质: 2.14克
其他份量:
1 份（590毫升） - 405千卡, 1 份 （405克） - 324千卡, 100 克 - 80千卡, 更多的......
类似的
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植脂奶油（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 318千卡 | 脂肪: 25.31克 | 碳水物: 23.05克 | 蛋白质: 1.25克
其他份量:
1 杯 - 238千卡, 1 份 （19克） - 60千卡, 更多的......
类似的
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冰淇淋
每100 克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 10.72克 | 碳水物: 24.40克 | 蛋白质: 3.52克
其他份量:
1 块 - 133千卡, 1 杯 - 267千卡, 1 份 （66克） - 133千卡, 更多的......
类似的
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巧克力冰淇淋
每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 11.0克 | 碳水物: 28.2克 | 蛋白质: 3.8克
其他份量:
1 份，中等大小 - 143千卡, 1 杯 - 287千卡, 1 个（小球的） - 95千卡, 更多的......
类似的
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低浓度冰淇淋甜筒
每1 个（单层淋酱） （或1小个甜筒） - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.45克 | 碳水物: 21.89克 | 蛋白质: 3.81克
其他份量:
1 份 （78克） - 122千卡, 100 克 - 156千卡, 更多的......
类似的
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低脂肪（1-2％脂肪）Cottage 干酪
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量:
1 杯 - 163千卡, 1 份 （113克） - 81千卡, 更多的......
类似的
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猪排（烤制或是烘焙）
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 13.80克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 27.09克
其他份量:
1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨） - 118千卡, 1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨） - 216千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 314千卡, 更多的......
类似的
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兔
每100 克 - 卡路里: 205千卡 | 脂肪: 8.38克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 30.25克
其他份量:
1 盎司，带骨，熟 （去骨后） - 45千卡, 1 份 （85克） - 174千卡, 更多的......
类似的
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鸡（不吃皮）
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量:
1 薄片 （约5厘米× 4厘米× 0.3厘米） - 13千卡, 1 盎司，去骨，去皮，煮熟的 - 53千卡, 1 块（中等大小） （煮熟后，去骨和皮） - 98千卡, 更多的......
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