91到100,总共1000 |
全麦面包
每1 片(一般大小) - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 12.26克 | 蛋白质: 2.37克
其他份量:
1 大块(厚的) - 78千卡, 1 份 (26克) - 67千卡, 1 薄片 - 52千卡, 更多的......
类似的
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麸皮面包
每100 克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 3.4克 | 碳水物: 47.8克 | 蛋白质: 8.8克
类似的
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干意大利全麦面
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 75.03克 | 蛋白质: 14.63克
类似的
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干意大利面条
每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克
类似的
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水果酸奶(低脂肪,每安士9克蛋白质)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量:
1 盒 (125克) - 124千卡, 1 盒 (140克) - 141千卡, 1 盒 (170克) - 168千卡, 更多的......
类似的
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巧克力曲奇饼(加人造黄油)
每100 克 - 卡路里: 488千卡 | 脂肪: 28.3克 | 碳水物: 58.4克 | 蛋白质: 5.7克
其他份量:
1 条 (5平方厘米) - 156千卡, 1 个,中型的 (直径5.5厘米) - 78千卡, 更多的......
类似的
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全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 4.2克 | 碳水物: 46.1克 | 蛋白质: 9.7克
其他份量:
1 片(一般大小) - 69千卡, 1 大片 - 79千卡, 1 薄片 - 57千卡, 更多的......
类似的
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软白面包条
每1 小个,原味,餐包 (5平方厘米,5厘米高) - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 13.85克 | 蛋白质: 2.66克
其他份量:
1 立方英寸 - 8千卡, 1 个 - 120千卡, 1 个,中型的 (6.5厘米直径) - 100千卡, 更多的......
类似的
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黄油牛角面包
每100 克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 21.0克 | 碳水物: 45.8克 | 蛋白质: 8.2克
其他份量:
1 个,小型的 - 114千卡, 1 个,小的 - 171千卡, 1 个,中型的 - 231千卡, 更多的......
类似的
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餐前小麦面包
每1 个(28克) - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克
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