| 11到20，总共1000 |
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北极虾
每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 1.44克 | 碳水物: 0.57克 | 蛋白质: 18.68克
其他份量:
1 个 - 10千卡, 1 份 （150克） - 143千卡, 更多的......
类似的
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北豆腐
每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 11.56克
类似的
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凉拌海带丝
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 2.10克 | 碳水物: 8.45克 | 蛋白质: 1.49克
类似的
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海鲜粥
每100 克 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.94克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 2.67克
其他份量:
1 杯 - 114千卡, 1 份 （240克） - 114千卡, 更多的......
类似的
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海带汤
每100 克 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 0.90克
其他份量:
1 杯 - 42千卡, 1 份 （200克） - 35千卡, 更多的......
类似的
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巧克力冷冻酸奶（软状）
每1/2 杯 （120毫升） - 卡路里: 115千卡 | 脂肪: 4.32克 | 碳水物: 17.93克 | 蛋白质: 2.88克
类似的
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海盐
每100 克 - 卡路里: 0千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量:
1 少许 - 0千卡, 1 茶匙 - 0千卡, 更多的......
类似的
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北欧芝士酸奶 (蒙牛)
每100克 - 卡路里: 96千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 13.00克 | 蛋白质: 3.10克
类似的
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纯酸奶（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 149千卡, 1 盒 （225克） - 138千卡, 1/2 盒 （112克） - 69千卡, 更多的......
类似的
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香草酸奶（低脂）
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 1.25克 | 碳水物: 13.8克 | 蛋白质: 4.93克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 208千卡, 1 盒 （225克） - 193千卡, 1/2 盒 （112克） - 96千卡, 更多的......
类似的
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