| 41到50，总共1000 |
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全麦烤饼
每1 个 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 19.54克 | 蛋白质: 3.36克
其他份量:
1 小份 （15厘米) - 71千卡, 1 份 （35克） - 92千卡, 1 大块的 （直径约25厘米） - 184千卡, 更多的......
类似的
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干意大利全麦面
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 75.03克 | 蛋白质: 14.63克
类似的
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什锦饭（加肉）
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.69克 | 碳水物: 9.31克 | 蛋白质: 10.70克
其他份量:
1 杯 - 393千卡, 1 份 （244克） - 393千卡, 更多的......
类似的
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紫薯粥
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 9.58克 | 蛋白质: 1.43克
其他份量:
1 碗 - 109千卡, 1 份 （240克） - 109千卡, 更多的......
类似的
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麻薯
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 45.47克 | 蛋白质: 1.56克
其他份量:
1 个 - 188千卡, 1 份 （100克） - 188千卡, 更多的......
类似的
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全麦抹茶紫薯欧包 (亚膳)
每100克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 33.70克 | 蛋白质: 9.70克
类似的
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全麦通心粉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量:
1 份 （140克） - 172千卡, 1 杯（煮熟的） - 172千卡, 更多的......
类似的
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全麦意大利面条
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量:
1 份 （140克） - 172千卡, 1 盎司，干的， - 98千卡, 1 杯（煮熟的） - 172千卡, 更多的......
类似的
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