11到20,总共2000 |
白米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克
类似的
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薏米
每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 73.48克 | 蛋白质: 12.48克
类似的
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米漿
每100 毫升 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 9.42克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量:
1 份 (200克) - 91千卡, 100 克 - 45千卡, 更多的......
类似的
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米饼
每1 块 - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 2.23克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量:
1 份 (12克) - 46千卡, 100 克 - 384千卡, 更多的......
类似的
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粉条
每100 克 - 卡路里: 338千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 83.38克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 271千卡, 1 份 (50克) - 169千卡, 更多的......
类似的
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玉米片(低脂肪,烤制)
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 5.7克 | 碳水物: 80.0克 | 蛋白质: 11.0克
类似的
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米糊
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.81克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 0.97克
其他份量:
1 杯 - 90千卡, 1 份 (240克) - 90千卡, 更多的......
类似的
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米纸
每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 72.54克 | 蛋白质: 5.07克
其他份量:
1 张,小的 (16厘米直径) - 20千卡, 1 张,中型的 (直径22厘米) - 47千卡, 1 大块的 (32厘米直径) - 56千卡, 更多的......
类似的
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米稀 (江中)
每100克 - 卡路里: 411千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 81.70克 | 蛋白质: 9.60克
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