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每2匙 (25克) - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.60克 | 碳水物: 11.00克 | 蛋白质: 8.00克

每1份 (6克) - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 2.60克 | 蛋白质: 0.00克

每1份 (100克) - 卡路里: 368千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 52.00克 | 蛋白质: 32.00克

每1匙 (6克) - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 5.00克

每100克 - 卡路里: 333千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 83.00克

每1/2茶匙 (2克) - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 1.30克 | 蛋白质: 0.20克

每2匙 (10克) - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 0.40克 | 碳水物: 3.90克 | 蛋白质: 5.30克