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食物
低脂肪(1-2%脂肪)Cottage 干酪
低脂肪(1-2%脂肪)Cottage 干酪
一般食用份量
大卡 163 |
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脂肪 2.31 克 |
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碳水物 6.15 克 |
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蛋白质 28 克 |
低脂肪(1-2%脂肪)Cottage 干酪 (1 杯)含有163卡路里
营养成分
食用量
1 杯
能源
681 千焦
163 千卡
蛋白质
28克
脂肪
2.31克
饱和脂肪
1.458克
多不饱和脂肪
0.07克
单不饱和脂肪
0.658克
胆固醇
9毫克
碳水化合物
6.15克
糖
6.15克
纤维
0克
钠
918毫克
钾
194毫克
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