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全脂牛奶

一般食用份量

大卡

60

脂肪

3.25 克

碳水物

4.52 克

蛋白质

3.22 克

全脂牛奶 (100 克)含有60卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

251 千焦

60 千卡

蛋白质

3.22克

脂肪

3.25克

饱和脂肪

1.865克

多不饱和脂肪

0.195克

单不饱和脂肪

0.812克

胆固醇

10毫克

碳水化合物

4.52克

糖

5.26克

纤维

0克

钠

40毫克

钾

143毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	60
100 毫升	62
1 杯	146
1 份（244克）	146
1 个（学生奶盒大小）（240毫升）	146

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