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食物
牛奶(脱脂)
一般食用份量
1 盎司
100 克
1 杯
1 杯(共4杯的量)
大卡
35
脂肪
0.18 克
碳水物
4.85 克
蛋白质
3.41 克
牛奶(脱脂) (100 克)含有35卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
146 千焦
35 千卡
蛋白质
3.41克
脂肪
0.18克
饱和脂肪
0.117克
多不饱和脂肪
0.007克
单不饱和脂肪
0.047克
胆固醇
2毫克
碳水化合物
4.85克
糖
5.09克
纤维
0克
钠
52毫克
钾
166毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司
10
100 克
35
1 杯
86
1 杯(共4杯的量)
343
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