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古达(Gouda)或伊丹(Edam)奶酪

一般食用份量

大卡

100

脂肪

7.75 克

碳水物

0.47 克

蛋白质

6.99 克

古达(Gouda)或伊丹(Edam)奶酪 (1 份（28克）)含有100卡路里

营养成分

食用量

1 份（28克）

能源

418 千焦

100 千卡

蛋白质

6.99克

脂肪

7.75克

饱和脂肪

4.924克

多不饱和脂肪

0.186克

单不饱和脂肪

2.243克

胆固醇

27毫克

碳水化合物

0.47克

糖

0.47克

纤维

0克

钠

258毫克

钾

47毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 立方英寸	61
1 份（28克）	100
1 块（28克）	101
100 克	357

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