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吞拿鱼沙拉

一般食用份量

大卡

383

脂肪

18.98 克

碳水物

19.29 克

蛋白质

32.88 克

吞拿鱼沙拉 (1 杯)含有383卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

1604 千焦

383 千卡

蛋白质

32.88克

脂肪

18.98克

饱和脂肪

3.165克

多不饱和脂肪

8.45克

单不饱和脂肪

5.918克

胆固醇

27毫克

碳水化合物

19.29克

纤维

0克

钠

824毫克

钾

365毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	187
1 杯	383

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