FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

哈密瓜

一般食用份量

大卡

60

脂肪

0.34 克

碳水物

14.44 克

蛋白质

1.49 克

哈密瓜 (1 杯（小球状）)含有60卡路里

营养成分

食用量

1 杯（小球状）

能源

252 千焦

60 千卡

蛋白质

1.49克

脂肪

0.34克

饱和脂肪

0.09克

多不饱和脂肪

0.143克

单不饱和脂肪

0.005克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

14.44克

糖

13.91克

纤维

1.6克

钠

28毫克

钾

473毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块（楔形的，小的）（1/8块，小型瓜）	19
1 块（楔形，中形大小的）（1/8块，中型瓜）	23
100 克	34
1 块（楔形的，大的）（1/8块，大型瓜）	35
1 杯（方块状）	54
1 杯（小球状）	60
1 个，小的（直径约10.5厘米）	150
1 个，中型的（约13厘米直径）	188
1 整大个（约直径17厘米）	277

相关哈密瓜类型的

冷冻哈密瓜球

查看更多哈密瓜的营养信息

相关甜瓜类型的

查看更多甜瓜的营养信息

其他相关食物

相关项目

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。