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奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮）

一般食用份量

大卡

198

脂肪

8.3 克

碳水物

24.66 克

蛋白质

6.82 克

奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮） (1 份（74克）)含有198卡路里

营养成分

食用量

1 份（74克）

能源

827 千焦

198 千卡

蛋白质

6.82克

脂肪

8.3克

饱和脂肪

2.284克

多不饱和脂肪

2.047克

单不饱和脂肪

3.284克

胆固醇

70毫克

碳水化合物

24.66克

糖

5.69克

纤维

1.8克

钠

366毫克

钾

169毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，表面周长为2.45厘米	6
1 块（方形）（10平方厘米）（包括冷冻）	99
1 个（圆形的）（直径10厘米）（包括冷冻的）	104
1 个	104
1 份（74克）	198
1 个（圆形的）（18厘米直径）	200
100 克	267
1 块（方形）（23平方厘米）	534

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