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小扁豆

一般食用份量

大卡

339

脂肪

1.02 克

碳水物

57.68 克

蛋白质

24.77 克

小扁豆 (1/2 杯)含有339卡路里

营养成分

食用量

1/2 杯

能源

1418 千焦

339 千卡

蛋白质

24.77克

脂肪

1.02克

饱和脂肪

0.15克

多不饱和脂肪

0.495克

单不饱和脂肪

0.181克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

57.68克

糖

1.95克

纤维

29.3克

钠

6毫克

钾

917毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 餐匙/汤匙	42
100 克	353
1 杯	678

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