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小扁豆
小扁豆
一般食用份量
1 餐匙/汤匙
150 克
1 杯
大卡
530
脂肪
1.59 克
碳水物
90.12 克
蛋白质
38.7 克
小扁豆 (150 克)含有530卡路里
营养成分
食用量
150 克
每份
能源
2215 千焦
530 千卡
蛋白质
38.7克
脂肪
1.59克
饱和脂肪
0.234克
多不饱和脂肪
0.774克
单不饱和脂肪
0.284克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
90.12克
糖
3.04克
纤维
45.8克
钠
9毫克
钾
1432毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 餐匙/汤匙
42
100 克
353
1 杯
678
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