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小米

一般食用份量

大卡

205

脂肪

1.74 克

碳水物

41.01 克

蛋白质

6.09 克

小米 (1 杯（煮熟的）)含有205卡路里

营养成分

食用量

1 杯（煮熟的）

能源

859 千焦

205 千卡

蛋白质

6.09克

脂肪

1.74克

饱和脂肪

0.298克

多不饱和脂肪

0.88克

单不饱和脂肪

0.319克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

41.01克

糖

0.23克

纤维

2.3克

钠

292毫克

钾

108毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	118
1 盎司，干的，	126
1 份（116克）	137
1 杯（煮熟的）	205
1 杯，干的	893

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