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无花果

一般食用份量

大卡

47

脂肪

0.19 克

碳水物

12.28 克

蛋白质

0.48 克

无花果 (1 大块的（6.5厘米直径）)含有47卡路里

营养成分

食用量

1 大块的（6.5厘米直径）

能源

198 千焦

47 千卡

蛋白质

0.48克

脂肪

0.19克

饱和脂肪

0.038克

多不饱和脂肪

0.092克

单不饱和脂肪

0.042克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

12.28克

糖

10.41克

纤维

1.9克

钠

1毫克

钾

148毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的（直径4厘米）	30
1 个，中型的（直径5.5厘米）	37
1 大块的（6.5厘米直径）	47
100 克	74

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