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食物
椰子饭
椰子饭
一般食用份量
100 克
1 份 (150克)
1 杯
大卡
266
脂肪
18.92 克
碳水物
22.85 克
蛋白质
3.4 克
椰子饭 (100 克)含有266卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1113 千焦
266 千卡
蛋白质
3.4克
脂肪
18.92克
饱和脂肪
16.5克
多不饱和脂肪
0.266克
单不饱和脂肪
1.004克
胆固醇
2毫克
碳水化合物
22.85克
糖
2.56克
纤维
2克
钠
54毫克
钾
226毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
266
1 份 (150克)
399
1 杯
532
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