FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

水煮或烘焙煮玉米

一般食用份量

大卡

795

脂肪

3.59 克

碳水物

168.74 克

蛋白质

18.42 克

水煮或烘焙煮玉米 (1 杯，干的)含有795卡路里

营养成分

食用量

1 杯，干的

能源

3327 千焦

795 千卡

蛋白质

18.42克

脂肪

3.59克

饱和脂肪

0.489克

多不饱和脂肪

1.542克

单不饱和脂肪

0.895克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

168.74克

糖

1.39克

纤维

16.1克

钠

895毫克

钾

352毫克

上次更新时间	2020年05月7日 10:58 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	44
100 克	85
1 份（160克）	137
1 盎司，干的	156
1 杯（煮熟的）	205
1 杯，干的	795

相关意大利玉米泥类型的

油炸玉米饼

查看更多意大利玉米泥的营养信息

相关项目

白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）

黄玉米棒（带盐，冷冻，水煮）

白玉米棒（带盐，冷冻，水煮）

白米（中粒米，煮熟）

糙米（中粒米，煮熟）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。