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油豆腐

一般食用份量

大卡

145

脂肪

11.27 克

碳水物

2.93 克

蛋白质

9.3 克

油豆腐 (1 份（60克）)含有145卡路里

营养成分

食用量

1 份（60克）

能源

606 千焦

145 千卡

蛋白质

9.3克

脂肪

11.27克

饱和脂肪

1.669克

多不饱和脂肪

4.455克

单不饱和脂肪

4.27克

胆固醇

84毫克

碳水化合物

2.93克

糖

0.87克

纤维

1克

钠

242毫克

钾

66毫克

上次更新时间	2020年05月12日 11:06 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 塊	72
1 份（60克）	145
100 克	241

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