豆腐的卡路里

豆腐多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的豆腐类型

弹性豆腐
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
1 块 2.27 2.02 5.80 52
嫩豆腐
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
1 块 2.27 2.44 4.03 46
油炸豆腐
脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克) 大卡
100 克 20.18 10.49 17.19 271

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