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煮熟的扁豆

一般食用份量

大卡

323

脂肪

13.25 克

碳水物

36.71 克

蛋白质

16.44 克

煮熟的扁豆 (1 杯)含有323卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

1353 千焦

323 千卡

蛋白质

16.44克

脂肪

13.25克

饱和脂肪

1.68克

多不饱和脂肪

6.495克

单不饱和脂肪

4.353克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

36.71克

糖

3.29克

纤维

14.5克

钠

431毫克

钾

672毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（98克）	162
100 克	165
1 杯	323

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