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猪排骨
猪排骨
一般食用份量
1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用）
1 盎司，带骨，熟 （去骨后）
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
1 大块的 （煮熟后，去骨）
1 小块 （煮熟后，去骨）
100 克
1 份 （105克）
1 块，中等大小 （煮熟后，去骨）
1 大块 （3根肋骨，不同大小）（烹饪后产量，去骨）
大卡
138
脂肪
10.56 克
碳水物
0 克
蛋白质
10.13 克
猪排骨 (1 块，中型的 （煮熟后，去骨）)含有138卡路里
营养成分
食用量
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
每份
能源
578 千焦
138 千卡
蛋白质
10.13克
脂肪
10.56克
饱和脂肪
3.876克
多不饱和脂肪
0.952克
单不饱和脂肪
4.698克
胆固醇
42毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
89毫克
钾
112毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 立方英寸（煮的时候带骨） （去骨后食用）
43
1 盎司，带骨，熟 （去骨后）
71
1 块，小的 （煮熟后，去骨）
99
1 块，中型的 （煮熟后，去骨）
138
1 大块的 （煮熟后，去骨）
178
1 小块 （煮熟后，去骨）
296
100 克
395
1 份 （105克）
415
1 块，中等大小 （煮熟后，去骨）
415
1 大块 （3根肋骨，不同大小）（烹饪后产量，去骨）
533
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