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珍珠大麦（煮熟）

一般食用份量

大卡

193

脂肪

0.69 克

碳水物

44.31 克

蛋白质

3.55 克

珍珠大麦（煮熟） (1 杯)含有193卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

808 千焦

193 千卡

蛋白质

3.55克

脂肪

0.69克

饱和脂肪

0.146克

多不饱和脂肪

0.336克

单不饱和脂肪

0.089克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

44.31克

糖

0.44克

纤维

6克

钠

5毫克

钾

146毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	123
1 杯	193
1 磅	558

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