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番茄炒蛋

一般食用份量

大卡

164

脂肪

9.31 克

碳水物

8.05 克

蛋白质

11.29 克

番茄炒蛋 (1 份（200克）)含有164卡路里

营养成分

食用量

1 份（200克）

能源

686 千焦

164 千卡

蛋白质

11.29克

脂肪

9.31克

饱和脂肪

2.714克

反链脂肪

0.311克

多不饱和脂肪

1.527克

单不饱和脂肪

3.632克

胆固醇

335毫克

碳水化合物

8.05克

糖

4.97克

纤维

1.5克

钠

486毫克

钾

474毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:25 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	82
1 份（200克）	164

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