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白米（中粒米，煮熟）

一般食用份量

大卡

242

脂肪

0.39 克

碳水物

53.18 克

蛋白质

4.43 克

白米（中粒米，煮熟） (1 杯)含有242卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

1012 千焦

242 千卡

蛋白质

4.43克

脂肪

0.39克

饱和脂肪

0.106克

多不饱和脂肪

0.104克

单不饱和脂肪

0.121克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

53.18克

纤维

0.6克

钠

0毫克

钾

54毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	130
1 杯	242

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