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科尔比杰克(Colby Jack)奶酪

一般食用份量

大卡

217

脂肪

17.63 克

碳水物

0.92 克

蛋白质

13.63 克

科尔比杰克(Colby Jack)奶酪 (1/2 杯，切丝状)含有217卡路里

营养成分

食用量

1/2 杯，切丝状

能源

908 千焦

217 千卡

蛋白质

13.63克

脂肪

17.63克

饱和脂肪

11.098克

多不饱和脂肪

0.523克

单不饱和脂肪

5.093克

胆固醇

52毫克

碳水化合物

0.92克

糖

0.29克

纤维

0克

钠

322毫克

钾

59毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 片（饼干大小）	27
1 立方英寸	65
1 份（28克）	108
1 块（28克）	109
100 克	384
1 杯	434
1 杯，切丝状	434
1 杯，颗粒状	507

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