中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
紫菜包饭
紫菜包饭
一般食用份量
1 个
100 克
1 份 (300克)
大卡
419
脂肪
10.1 克
碳水物
59.84 克
蛋白质
19.16 克
紫菜包饭 (1 份 (300克))含有419卡路里
营养成分
食用量
1 份 (300克)
每份
能源
1754 千焦
419 千卡
蛋白质
19.16克
脂肪
10.1克
饱和脂肪
1.938克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
3.733克
单不饱和脂肪
3.643克
胆固醇
39毫克
碳水化合物
59.84克
糖
1克
纤维
1.4克
钠
566毫克
钾
396毫克
上次更新时间
2020年05月12日 05:21 下午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个
70
100 克
140
1 份 (300克)
419
相关寿司类型的
三文鱼刺身
寿司
蟹肉寿司
寿司卷(海藻与蔬菜)
寿司(含蔬菜和海鲜)
寿司(只含蔬菜)
查看更多寿司的营养信息
相关米饭类型的
白米(短粒米,煮熟)
白米
白米(中粒米,煮熟)
即食白米
即食糙米
糙米
查看更多米饭的营养信息
相关项目
煲仔饭
酸菜包子
小麦面包
面包糠
蔬菜汉堡包
查看更多
中国