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红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）
红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）
一般食用份量
1 个，小的
100 克
1 个，中型的 （直径5厘米，13厘米长，生的）
1 大块的
大卡
103
脂肪
0.17 克
碳水物
23.61 克
蛋白质
2.29 克
红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟） (1 个，中型的 （直径5厘米，13厘米长，生的）)含有103卡路里
营养成分
食用量
1 个，中型的 （直径5厘米，13厘米长，生的）
每份
能源
429 千焦
103 千卡
蛋白质
2.29克
脂肪
0.17克
饱和脂肪
0.059克
多不饱和脂肪
0.109克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
23.61克
糖
9.62克
纤维
3.8克
钠
41毫克
钾
542毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个，小的
54
100 克
90
1 个，中型的 （直径5厘米，13厘米长，生的）
103
1 大块的
162
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