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红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）

一般食用份量

大卡

54

脂肪

0.09 克

碳水物

12.43 克

蛋白质

1.21 克

红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟） (1 个，小的)含有54卡路里

营养成分

食用量

1 个，小的

能源

226 千焦

54 千卡

蛋白质

1.21克

脂肪

0.09克

饱和脂肪

0.031克

多不饱和脂肪

0.058克

单不饱和脂肪

0.001克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

12.43克

糖

5.06克

纤维

2克

钠

22毫克

钾

285毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	54
100 克	90
1 个，中型的（直径5厘米，13厘米长，生的）	103
1 大块的	162

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