羊排(只吃瘦肉)
一般食用份量
大卡
112
脂肪
5.45 克
碳水物
0 克
蛋白质
14.65 克
羊排(只吃瘦肉) (1 块,小的 (煮熟前112克,带骨)(煮熟后,去骨去脂肪))含有112卡路里
营养成分
食用量
1 块,小的 (煮熟前112克,带骨)(煮熟后,去骨去脂肪)
每份
能源
468 千焦
112 千卡
蛋白质
14.65克
脂肪
5.45克
饱和脂肪
2.005克
多不饱和脂肪
0.414克
单不饱和脂肪
2.279克
胆固醇
48毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
210毫克
170毫克
上次更新时间 2007年08月21日 07:33 上午
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一般食用份量
食用量 卡路里
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