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肉豆蔻

一般食用份量

大卡

3

脂肪

0.2 克

碳水物

0.27 克

蛋白质

0.03 克

肉豆蔻 (1/4 茶匙)含有3卡路里

营养成分

食用量

1/4 茶匙

能源

12 千焦

3 千卡

蛋白质

0.03克

脂肪

0.2克

饱和脂肪

0.143克

多不饱和脂肪

0.002克

单不饱和脂肪

0.018克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

0.27克

糖

0.16克

纤维

0.1克

钠

0毫克

钾

2毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	12
1 餐匙/汤匙	37
100 克	525

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