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食物
香瓜
香瓜
一般食用份量
1 份 (85克)
100 克
1 小个 (约10.5厘米直径)
1 个(中型的) (约13厘米直径)
1 大个 (约17厘米直径)
大卡
145
脂肪
0.81 克
碳水物
34.92 克
蛋白质
3.59 克
香瓜 (1 个(中型的) (约13厘米直径))含有145卡路里
营养成分
食用量
1 个(中型的) (约13厘米直径)
每份
能源
609 千焦
145 千卡
蛋白质
3.59克
脂肪
0.81克
饱和脂肪
0.218克
多不饱和脂肪
0.347克
单不饱和脂肪
0.013克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
34.92克
糖
33.63克
纤维
3.9克
钠
73毫克
钾
1143毫克
上次更新时间
2020年05月11日 10:48 下午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (85克)
22
100 克
26
1 小个 (约10.5厘米直径)
116
1 个(中型的) (约13厘米直径)
145
1 大个 (约17厘米直径)
215
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