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Havarti奶酪

一般食用份量

大卡

371

脂肪

29.68 克

碳水物

2.79 克

蛋白质

23.24 克

Havarti奶酪 (100 克)含有371卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1552 千焦

371 千卡

蛋白质

23.24克

脂肪

29.68克

饱和脂肪

18.764克

多不饱和脂肪

0.784克

单不饱和脂肪

8.598克

胆固醇

94毫克

碳水化合物

2.79克

糖

0.51克

纤维

0克

钠

560毫克

钾

136毫克

上次更新时间	2020年05月7日 07:44 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 立方英寸	64
1 份（28克）	104
1 块（28克）	105
100 克	371
1 杯，切丝状	419
1 杯，颗粒状	490

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