奶酪的脂肪

奶酪多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的奶酪类型

切达(Cheddar)奶酪
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 9.39 0.94 21.09 33.14
科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 9.02 0.93 19.64 31.20
美国奶酪
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 7.46 1.09 15.58 26.05

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