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果汁
果汁的碳水物
果汁多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的果汁类型
苹果汁
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
1 杯
28.77
27.03
0.2
28.97
橙汁
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
100 毫升
10.70
8.81
0.2
10.90
红莓汁
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
1 杯 (240毫升)
34.21
30.03
-
34.21
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