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炖肉的碳水物

炖肉多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的炖肉类型

素食炖蔬菜汤
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
1 杯	19.15	4.61	4.1	23.25
牛肉酱炖土豆和蔬菜（以番茄汁做汤底）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	7.49	1.10	1.2	8.69
牛肉炖土豆和蔬菜汤（包括红萝卜，西兰花，和/或深绿色叶菜类，以番茄汁为汤底）
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	6.35	1.18	1.4	7.75

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