炖肉的蛋白质

炖肉多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的炖肉类型

素食炖蔬菜汤
蛋白质(克)
1 杯 6.33
牛肉酱炖土豆和蔬菜(以番茄汁做汤底)
蛋白质(克)
100 克 6.60
牛肉炖土豆和蔬菜汤(包括红萝卜,西兰花,和/或深绿色叶菜类,以番茄汁为汤底)
蛋白质(克)
100 克 5.50

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