11到20,总共1000 |
煮玉米
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 1.28克 | 碳水物: 25.11克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量:
1 整个,小型的 (14厘米- 17厘米长) - 96千卡, 1 整个,中型的 (17.5厘米- 19厘米长) - 111千卡, 1 整个,大个的 (19.5厘米- 23厘米长) - 127千卡, 更多的......
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玉米松饼
每100 克 - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 8.4克 | 碳水物: 50.9克 | 蛋白质: 5.9克
其他份量:
1 个,小型的 - 52千卡, 1 个,小的 - 201千卡, 1 个,中型的 - 345千卡, 更多的......
类似的
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玉米粒
每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 19.44克 | 蛋白质: 2.41克
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餅乾
每100 克 - 卡路里: 502千卡 | 脂肪: 24.1克 | 碳水物: 64.5克 | 蛋白质: 6.1克
其他份量:
1 包 - 100千卡, 1 份 (40克) - 201千卡, 更多的......
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糙米蛋糕
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 7.34克 | 蛋白质: 0.74克
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黄玉米
每100 克 - 卡路里: 365千卡 | 脂肪: 4.74克 | 碳水物: 74.26克 | 蛋白质: 9.42克
类似的
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玉米粒(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 0.77克 | 碳水物: 20.8克 | 蛋白质: 3.02克
类似的
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鸡蛋(整个)
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.94克 | 碳水物: 0.77克 | 蛋白质: 12.58克
其他份量:
1 个,特大的 - 85千卡, 1 个,超大型 - 96千卡, 1 大块的 - 74千卡, 更多的......
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玉米饼玉米制成
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 2.85克 | 碳水物: 44.64克 | 蛋白质: 5.7克
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