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玉米粒

一般食用份量

大卡

79

脂肪

0.5 克

碳水物

19.44 克

蛋白质

2.41 克

玉米粒 (100 克)含有79卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

331 千焦

79 千卡

蛋白质

2.41克

脂肪

0.5克

饱和脂肪

0.077克

多不饱和脂肪

0.237克

单不饱和脂肪

0.147克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

19.44克

糖

3.56克

纤维

2克

钠

272毫克

钾

186毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司	22
100 克	79
1/2 杯	83
1 罐	269

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