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蔬菜
蔬菜的卡路里
蔬菜多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的蔬菜类型
生菜
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.14
2.97
0.90
14
蕃茄
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.20
3.92
0.88
18
红萝卜
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.24
9.58
0.93
41
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西红柿
西葫芦瓜/北瓜
豌豆
青豆
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