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生菜
生菜的卡路里
生菜多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的生菜类型
生菜
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.14
2.97
0.90
14
绿叶生菜
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.15
2.79
1.36
15
蔬菜沙拉
脂肪(克)
碳水物(克)
蛋白质(克)
大卡
100 克
0.24
3.20
1.52
17
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沙拉
洋葱
红萝卜
菠菜
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