| 11到20，总共1000 |
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乳清(Ricotta)奶酪（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量:
1 杯 - 428千卡, 1 磅 - 789千卡, 更多的......
类似的
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奶油乳酪
每100 克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 34.87克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 7.55克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 51千卡, 1 餐匙/汤匙，已打发的奶油 - 35千卡, 1 包，小的 （85克） - 297千卡, 更多的......
类似的
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巧克力豆奶
每1 杯 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 14.23克 | 蛋白质: 6.74克
其他份量:
100 克 - 49千卡, 100 毫升 - 51千卡, 更多的......
类似的
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原味牛奶饼干（低脂肪）
每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 4.5克 | 碳水物: 47.6克 | 蛋白质: 6.7克
类似的
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香草冷冻酸奶（软状）
每1/2 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 17.42克 | 蛋白质: 2.88克
类似的
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原味奶蛋格仔饼
每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 9.55克 | 碳水物: 48.84克 | 蛋白质: 7.3克
其他份量:
1 块（方形） （23平方厘米） - 620千卡, 1 个（7.5厘米×7.5厘米×3厘米） - 99千卡, 1 个，表面周长为2.45厘米 - 8千卡, 更多的......
类似的
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巧克力奶昔
每1 中杯的，470毫升份量 - 卡路里: 478千卡 | 脂肪: 13.91克 | 碳水物: 77.08克 | 蛋白质: 12.78克
其他份量:
1 小杯，355毫升 - 358千卡, 1 大杯（620毫升） - 627千卡, 100 克 - 127千卡, 更多的......
类似的
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香草奶昔
每1 中杯的，470毫升份量 - 卡路里: 556千卡 | 脂肪: 24.52克 | 碳水物: 73.66克 | 蛋白质: 12.67克
其他份量:
1 小杯，355毫升 - 417千卡, 1 大杯（620毫升） - 731千卡, 100 克 - 148千卡, 更多的......
类似的
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甜杏仁奶
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 2.58克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量:
1 杯 - 59千卡, 1 份 （245克） - 59千卡, 100 毫升 - 25千卡, 更多的......
类似的
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低浓度奶油奶酪
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 35千卡, 1 餐匙/汤匙，已打发的奶油 - 23千卡, 1 份 （22克） - 51千卡, 更多的......
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