101到110,总共1000 |
蔬菜沙拉
每100 克 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 3.2克 | 蛋白质: 1.52克
其他份量:
1 份 (55克) - 9千卡, 1 杯,切碎状或是切丝状 - 9千卡, 更多的......
类似的
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冷冻哈密瓜球
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 8.16克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量:
1 10粒哈密瓜小球的份量 - 46千卡, 1 份 (87克) - 30千卡, 1 杯 - 59千卡, 更多的......
类似的
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花椰菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 5.3克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量:
1 杯 - 25千卡, 1 朵 - 3千卡, 1 个,中的 (13厘米- 16厘米直径) - 144千卡, 更多的......
类似的
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大头菜
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.2克 | 蛋白质: 1.7克
其他份量:
1 杯 - 36千卡, 1 块 - 4千卡, 更多的......
类似的
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生菜球
每100 克 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 2.97克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量:
1 片,叶子,小的 - 1千卡, 1 片,叶子,中的 - 1千卡, 1 片,叶子,大的 - 2千卡, 更多的......
类似的
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西洋菜
每100 克 - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 2.3克
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炸薯饼(冷冻)
每1 块(肉馅块) - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 7.54克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 2.07克
其他份量:
1 个 (约11厘米× 5.5厘米×1.25厘米) - 143千卡, 1 个(长方形的) (约7厘米× 4厘米× 1.25厘米) - 76千卡, 1 个 (约7厘米× 4厘米× 1.25厘米) - 63千卡, 更多的......
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冷冻杂菜 (麦德龙 )
每100克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 0.60克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 3.60克
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