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食物
西洋菜
西洋菜
一般食用份量
1 小枝
100 克
大卡
11
脂肪
0.1 克
碳水物
1.29 克
蛋白质
2.3 克
西洋菜 (100 克)含有11卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
46 千焦
11 千卡
蛋白质
2.3克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.027克
多不饱和脂肪
0.035克
单不饱和脂肪
0.008克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.29克
糖
0.2克
纤维
0.5克
钠
41毫克
钾
330毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 小枝
-
100 克
11
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