| 121到130，总共1000 |
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剑鱼
每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 4.01克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.8克
其他份量:
1 块 （11厘米×5.5厘米×2厘米） - 165千卡, 1 磅 - 549千卡, 更多的......
类似的
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墨鱼
每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 0.82克 | 蛋白质: 16.24克
类似的
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太平洋鳕鱼
每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 0.63克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.9克
类似的
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吞拿鱼沙拉
每100 克 - 卡路里: 187千卡 | 脂肪: 9.26克 | 碳水物: 9.41克 | 蛋白质: 16.04克
类似的
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金鲳鱼
每100 克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 12.85克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 21.54克
类似的
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白鲔鱼（罐头装，用水泡）
每100 克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.62克
其他份量:
1 罐 - 220千卡, 1 磅 - 581千卡, 更多的......
类似的
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鸡蛋沙拉三明治
每1 个 - 卡路里: 485千卡 | 脂肪: 34.76克 | 碳水物: 28.33克 | 蛋白质: 13.72克
其他份量:
1 份 （159克） - 485千卡, 100 克 - 305千卡, 更多的......
类似的
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火鸡肉汁（罐头）
每1 杯 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 12.14克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 8千卡, 1 茶匙 - 3千卡, 1 罐 - 152千卡, 更多的......
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