| 141到150，总共1000 |
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曲奇饼干
每1 块，小的 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 1.07克 | 碳水物: 3.45克 | 蛋白质: 0.27克
其他份量:
1 大块的 - 68千卡, 1 份 （10克） - 49千卡, 1 个，中型的 - 49千卡, 更多的......
类似的
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燕麦曲奇饼
每100 克 - 卡路里: 450千卡 | 脂肪: 18.1克 | 碳水物: 68.7克 | 蛋白质: 6.2克
其他份量:
1 大块 （9厘米-10厘米直径） - 112千卡, 1 大块的 - 81千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎（95％瘦肉/ 5％的脂肪，饼块状，烧烤）
每100 克 - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.29克
其他份量:
1 份 （85克） - 145千卡, 1 块（110克的生肉） - 140千卡, 更多的......
类似的
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巧克力松饼
每100 克 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 12.78克 | 碳水物: 45.7克 | 蛋白质: 7.29克
其他份量:
1 个，袖珍型 - 61千卡, 1 大块的 - 496千卡, 1 个，小的 - 213千卡, 更多的......
类似的
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蓝莓松饼
每1 个，中型的 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 54.24克 | 蛋白质: 6.22克
其他份量:
1 个，小型的 - 47千卡, 1 个，小的 - 183千卡, 1 大块的 - 385千卡, 更多的......
类似的
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玉米松饼
每100 克 - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 8.4克 | 碳水物: 50.9克 | 蛋白质: 5.9克
其他份量:
1 个，小型的 - 52千卡, 1 个，小的 - 201千卡, 1 个，中型的 - 345千卡, 更多的......
类似的
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面粉薄饼
每1 个，中型的 （直径约15厘米） - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 2.49克
其他份量:
1 个（约18厘米- 20厘米直径） - 144千卡, 1 个（直径约25厘米） - 218千卡, 1 个 （约30厘米直径） - 356千卡, 更多的......
类似的
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大西洋和太平洋的大比目鱼（干烤熟）
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.69克
其他份量:
1/2 块 - 223千卡, 1 磅 - 635千卡, 更多的......
类似的
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素食千层面
每1 块 （1/6块，20平方厘米，约6.5厘米x10厘米） - 卡路里: 334千卡 | 脂肪: 10.10克 | 碳水物: 43.54克 | 蛋白质: 17.62克
其他份量:
1 杯 - 368千卡, 1 片 （20平方厘米） - 1999千卡, 1 片，（18厘米× 30厘米） - 3011千卡, 更多的......
类似的
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