| 141到150，总共1000 |
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冷冻小红莓（无糖）
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.65克 | 碳水物: 11.94克 | 蛋白质: 1.2克
其他份量:
1 份 （125克） - 65千卡, 1 杯 - 130千卡, 更多的......
类似的
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燕麦麸
每100 克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 7.03克 | 碳水物: 66.22克 | 蛋白质: 17.3克
类似的
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燕麦曲奇饼
每100 克 - 卡路里: 450千卡 | 脂肪: 18.1克 | 碳水物: 68.7克 | 蛋白质: 6.2克
其他份量:
1 大块 （9厘米-10厘米直径） - 112千卡, 1 大块的 - 81千卡, 更多的......
类似的
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小麦麸皮（粗）
每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 4.25克 | 碳水物: 64.51克 | 蛋白质: 15.55克
类似的
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粗粒小麦粉
每100 克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 72.83克 | 蛋白质: 12.68克
其他份量:
1 杯 - 601千卡, 1 磅 - 1633千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉（烤制或是烘焙，不吃皮）
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量:
1 片（中等大小） （约5厘米× 4厘米× 0.6厘米） - 26千卡, 1 片（厚的） （约5厘米× 4厘米× 1厘米） - 39千卡, 1 杯，颗粒状 - 254千卡, 更多的......
类似的
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香草夹心曲奇饼干（奶油馅）
每100 克 - 卡路里: 483千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 72.1克 | 蛋白质: 4.5克
其他份量:
1 块 （8厘米×3厘米×1厘米） - 72千卡, 1 个（圆形的） （直径4.5厘米） - 48千卡, 更多的......
类似的
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烧仙草
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 2.96克 | 碳水物: 7.90克 | 蛋白质: 1.48克
类似的
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